Les illusions: Mythes et croyances La désillusion, par définition, c’est la perte des illusions. Ça veut donc bien dire que pour « déchanter », il faut avoir au préalable nourri un certain nombre de croyances biaisées ou en décalage par rapport à...

De la fatigue pandémique au travail Face à la crise, il a bien fallu nous adapter. Heureusement, l’Homme est programmé pour réagir à l’adversité : face à une menace, on se prépare pour y répondre ou on s’arrange pour l’éviter [1]. C’est ce...

Longtemps, je me suis assurée de ne surtout rien entreprendre, pour être ainsi bien certaine de ne pas m’aventurer à échouer… Autant dire que ces années de ma vie n’ont été ni des plus productives, ni valorisantes. Car dans notre cocon, la...

La pensée… Quel curieux mécanisme que cet arsenal qui fait parler notre voix intérieure. Précieuse pour sa réactivité dés lors qu’il nous faut trouver l’inspiration pour répondre à une situation donnée, mais fort encombrante quand on ne l’a pas...

  Face à cette crise sans précédent à l’avant-goût de fin du monde qui non seulement bouscule le présent mais rend également le futur incertain, il est légitime de se poser des questions existentielles en tout genre et de se sentir fortement...

4/4 4/ Faites-vous du bien! Puisque l’heure est à l’introspection, n’oublions pas qu’outre travailler sur soi, l’attention à soi, c’est aussi et surtout savoir se faire plaisir. Et le moins qu’on puisse...