Programme

Prévenir & gérer la perte de sens

Humanitaires, redonnez du sens à votre engagement.

Vous sentez que votre motivation vacille ? Vous questionnez vos envies, vos projets? Vous sentez que vos valeurs sont malmenées?

Vous avez l’impression d’avoir « perdu la flamme » et ne savez pas si vous repartez pour les bonnes raisons?

Vous avez tendance à vous oublier complètement une fois en poste ou en mission?

Vous vous êtes tellement identifié à ce rôle, cette «mission » qu’en dehors de la sphère professionnelle et hors temps de mission, vous avez du mal à vous sentir exister?

Ce programme peut vous aider.

Ce programme va vous permettre de :

  • Prendre un pas de recul et sortir du mode “pilotage automatique”.

  • Clarifier vos motivations et vos aspirations professionnelles.

  • Reprendre le contrôle de votre carrière en faisant des choix en conscience.

  • Exister pleinement en dehors de votre travail.

  • Adopter des bonnes pratiques de self-care

  • Etre à l’écoute de vos émotions et les gérer de manière saine et constructive.

  • Anticiper le retour de mission et gérer la transition avec sérénité.


Des exercices

+ Des fiches de travail

+ Des outils de coaching

+ Des vidéos

Ce qui est inclus:

8 différents modules à débloquer chaque semaine

  • Évaluez votre niveau de désenchantement actuel & revenez sur les moments clés de votre parcours humanitaire. Comprenez en quoi cela consiste d’évoluer en conscience dans votre environnement.

  • Examinez les croyances collectives qui influencent la culture organisationnelle dans le secteur humanitaire. Identifiez les croyances individuelles qui influencent vos comportements pour pouvoir les transformer.

  • Apprenez à accueillir vos émotions & à les gérer grâce à des techniques d’auto-régulation. Cultivez le bon stress en sortant de votre zone de confort & adoptez un mindset de développement.

  • Différenciez le vrai self-care du faux self-care et mettez en place des pratiques concrètes pour préserver votre énergie.

  • Apprenez à poser des limites claires et à renforcer votre assertivité. Prémunissez-vous contre les parasitages & identifiez les problèmes de limites dans votre environnement de travail.

  • Comprenez le phénomène de confusion identitaire avec le métier. Restaurez votre équilibre vie pro/perso et développez votre sentiment d’efficacité personnelle hors mission.

  • Explorez vos motivations & Identifiez vos leviers de sens . Apprenez à mieux gérer le retour.

  • Projetez-vous sereinement dans l’avenir avec un projet de carrière au centre d’un projet de vie.

+ Des ressources en ligne

+ Des références de lecture

+ en Bonus:

3 chapitres de mon livre offert

Le programme seulement

À faire de manière autonome

195€

3 formules au choix

Le Le programme

+ 2 séances de coaching à caler selon vos besoins

375€

Le programme

+ 5 séances de coaching à caler

+ Mon livre offert

655€

FAQ

  • Parce que j’ai de l’expérience en gestion des Ressources Humaines, je connais bien les enjeux qui lient l’Homme à son travail et j’ai à coeur de contribuer à ce que ce lien soit un choix qui élève plutôt qu’un carcan qui malmène et asservit.

    Parce que j’évolue dans le secteur humanitaire depuis presque 20 ans et que je connais bien les contraintes et spécificités du secteur pour avoir moi-même “déchanté” puis m’être “renouvelée” et avoir opéré une reconversion. Je sais ce que cela implique comme renoncements, je sais comme il est difficile de prendre soin de soi dans un environnement qui ne l’encourage pas, je sais comme il est plutôt facile de s’oublier dans le travail quand celui-ci devient presque une addiction. Je connais votre réalité pour y avoir évolué et y avoir été éprouvée comme vous.

    Parce que j’ai longtemps souffert d’un syndrome de l’imposteur, manqué de confiance en moi, je n’ai cessé de me transformer et c’est le fruit de ce travail sur moi que je mets au service de mes accompagnements.

    Parce qu’enfin, c’est plusieurs années d’expérience en accompagnement d’humanitaires que j’ai mis dans ce programme, bien au fait des besoins à combler et problématiques à dépasser pour rester épanoui et motivé dans un environnement aussi exigeant soit-il.

  • Vous allez être redirigé vers une plateforme d’e-learning où vous pourrez accéder au programme et à un nouveau module toutes les semaines. Ensuite, vous êtes libre de progresser à votre rythme.

    Si vous choisissez la formule “booster” ou “accompagnée”, vous êtes libre de réserver vos séances de coaching via un lien de réservation et ce, quand vous en sentez le besoin.

  • Vous êtes tenu de payer l’intégralité du programme mais libre de le mener à bout ou non.

    Cependant, pour des résultats probants, il est vivement conseillé de s’impliquer pleinement dans la démarche.

  • Si vous avez pris une formule autonome, vous êtes tout à fait encouragé à réserver une séance de coaching en plus si vous en avez le besoin, un premier échange préliminaire est gratuit et sans engagement.

    Si vous avez pris une formule booster ou accompagnée et que vous décidez de ne pas réserver les séances de coaching, malheureusement celles-ci ne seront pas remboursées, mais vous serez libre de les réserver ultérieurement à un moment opportun pour vous.

  • Le coaching repose sur l’art du questionnement ou la maïeutique inspirée de Socrate, le coach invite donc par des questions puissantes le client à cheminer et accoucher de ses propres solutions.

    Pour certains, travailler en autonomie sera plus confortable, pour autant, une séance de coaching permet d’aller plus en profondeur et de gagner du temps sur les prises de conscience.

    En séance, vous pouvez revenir sur votre progression, aborder la résistance éventuelle sur certains exercices ou au contraire parler de vos réalisations. Vous pouvez aussi recevoir guidance ou éclairage sur un point de blocage.

  • Vous êtes libre d’accéder à la plateforme quand vous le pouvez et de progresser à votre rythme. Cependant, il faut à peu prés compter 2H par leçon minimum pour regarder les contenus et faire les exercices.

  • Envoyez-moi un email à contact@cbcoachdevie.com, je vous répondrai dans les plus brefs délais.